輕視糖尿病 後生腎衰竭

http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20140708/00176_090.html

糖尿病有年輕化趨勢，惟年輕一代對此症不聞不問。有十六歲少女確診後十年，一直抗拒覆診及不按時服藥，導致糖尿上眼、腎衰竭要入院治療。屯門醫院內科及老人科副顧問醫生何堯炘慨嘆：「愈年輕愈難搞」，他們未必理解疾病嚴重性，或因工作需要而難以維持健康生活。

多吃快餐乏運動 兒童個案增

本港平均每十人有一人患糖尿病，近年呈年輕化。何堯炘表示，本地大學早年普查數據顯示，卅五歲以下人口中，約百分之五患糖尿病，與港人工時長、食無定時、三餐多以肥膩快餐「填肚」有關。

何堯炘說，由於快餐文化及缺乏運動問題持續，兒童糖尿病個案近年亦增多，臨床所見，最年輕的個案僅十歲已發病。

「糖尿病唔係世界末日，只要做好飲食管理、多做運動，可控制好血糖，但患者愈年輕愈難搞。」何堯炘表示，年輕一代未必理解此病的嚴重性。尚未出現併發症，要他們遵守健康生活模式有難度。

有二十六歲的女病人於十年前確診，一直抗拒覆診及不按時服藥，輕微中風後竟繼續「愛理不理」態度，直至早前入院時糖尿上眼、腎衰竭，「成個人腫晒」，幸而經藥物治療後病情穩定，女病人終下定決心做好飲食管理及勤做運動。

不控制病情 心臟視網膜受損

何堯炘指出，若確診後病人不控制病情，五至十年內出現心臟病、中風及視網膜受損等併發症機會很大。他提醒病人，糖尿病是慢性疾病，病人要嘗試「學習」與疾病共存，例如用代糖來取代糖；赴宴前先「打底」，選擇健康食物，每款菜式淺嘗一、兩件；並要按時服藥及檢查血糖指數。

此外，全城為世界盃興奮，何提醒病者，通宵睇波慎選零食，最好選低糖低脂的乾果、蒟蒻等食物，免血糖超標。四十五歲以下、未有糖尿病徵狀的市民，亦應定期檢查身體。

生活無節制 30未夠患糖尿

http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20140708/18792278

港人生活節奏急速，食無定時又飲食無度，不少人血糖水平長期過高，導致糖尿病，患者中有5%更是30歲以下年輕人。醫生指「最難搞」的患者是後生仔及職業司機，前者懶戒口，後者食無定時又少運動。多運動及適當飲食是減少糖尿病出現嚴重併發的不二法門，有患者14年間堅持每日風雨不改做運動，成功將血糖降至穩定水平。
記者：溫婉婷

糖尿病屬慢性疾病，不能「斷尾」，若患者未能調適其生活習慣，隨時在病發後五至十年內出現併發症，如水腫、血管閉塞及糖尿上眼及糖尿足等。
屯門醫院內科及老人科副顧問醫生何堯炘指出，本港估計約有一成市民患上糖尿病，當中有5%不足30歲。他指，近年糖尿病漸趨年輕化，除了藥物治療外，患者適當調整生活對控制病情很重要，但年輕病人不愛受約束，通常難以做到戒口、定時作息及運動等要求，由於生活上沒有作出相應調整，容易令病情未能及時受控制，甚至出現併發症。

食無定時　少運動　難治療

何堯炘表示，要治療糖尿病不能單靠藥物，日常生活配合很重要，「病人要有心理準備，明白糖尿病隨時跟你一世，要定期覆診同接受治療，病人要聽專業意見，調整生活習慣好緊要」。他形容職業司機病人同樣難搞，因為工作時間長、運動量不足及食無定時，難以完全配合治療。二型糖尿病症狀不明顯，如口乾及尿頻等，建議市民每三年進行一次身體檢查，有助及早診斷。
73歲的蓉婆婆患糖尿病14年，並有高血壓及心臟病，她說，最初得悉自己患病感到很徬徨，更一度出現糖尿眼併發症，每天要服用多種藥物。後來她學懂何謂食物金字塔，並開始控制飲食，同時每天與丈夫一起跑步，10多年來風雨不改，又詳細記錄每次驗血糖的數據，監察有否超標。多管齊下控制病情後已能減藥，現在每天只需服食半粒糖尿病藥，糖尿眼亦痊癒。
盧秀珍年輕時不注重飲食，常喝汽水及吃甜品，約20年前經常感到口渴及疲倦，診斷後證實其患上糖尿病，起初她對於自己患病仍不以為然，直至知道糖尿病有失明及截肢等風險，才積極控制病情。她現時每星期會打兩至三次羽毛球或乒乓球，血糖水平能維持穩定。

基因改造不育蚊 巴西趕絕登革熱

http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20140708/18792411

正舉行世界盃的巴西，原來是全球登革熱感染率最高的國家，平均每年有約有一百萬人感染。由於世界盃會為巴西帶來大量人流，為防止登革熱在世界盃期間爆發，巴西政府批准以基因改造蚊子的方法，減低蚊的繁殖率以控制登革熱的傳播。

白紋伊蚊和埃及伊蚊是傳播登革熱的主要媒介，科學家將雄性埃及伊蚊的基因改造至有缺陷，再放走牠們，使牠們與雌性交配後，所產出的蚊卵，易於成熟期之前便死亡，能減少約90%的繁殖率，此技術於數年前由英國一所生物科技公司所研發，但基因改造的一向備受爭議，被指會影響當地生態，技術因此未有普及。

目前仍未有疫苗可有效預防登革熱，本港去年亦有103宗登革熱感染的個案，雖然大多由外地傳入，但亦曾試過一宗本地感染個案。而本港蚊患未算十分嚴重，防蚊患人員主要以合成除蟲菊的藥物滅蚊，主要以噴霧方式進行，但過程中同時有機會毒死蜂蜜和蝴蝶等昆蟲。不論以基因改造還是用殺蟲藥，要有效減低蚊患，清走垃圾及積水才是最環保的方法。

控制糖尿病欠正確態度 年輕患者易有併發症

http://www.am730.com.hk/article-215317

本港每10人便有1人是糖尿病患者，而且更有年輕化趨勢。糖尿病目前沒有根治方法，一經確診就會成為長期病患者。任何人均有機會患上此病，而且較多年輕患者，因缺乏正確態度面對疾病而出現更多的併發症，故必須由年輕時，適當控制病情，減低併發症的機會。

現年40歲的Candy自2歲起因遺傳而確診糖尿病，至今已長達37年。現時，她每天都需要注射5針胰島素。她稱，由於自己亦愛吃甜品，唯有自製甜品控制糖分，適合食用。她指，糖尿病是長期病患，需要生活的配合才能控制病情。

屯門醫院副顧問醫生何堯炘表示，在整體患者中，最難處理的是年輕患者個案，因年長患者一般會遵從醫生指示，但年輕患者往往忽視定期服藥及覆診的重要性，最後得到併發症才會認真看待。他稱，曾眼見一名15歲患者，因沒有定期覆診及服藥，直至糖尿上眼、腎衰竭及輕微中風，引致行動不便等併發症時，才認真求醫，但已不能回復當初的身體狀況。
何又表示，要有效控制病情，患者的個人化管理至為重要。因為患者可能一年只會覆診兩、三次，其餘時間都是靠患者自己處理，所以患者要有積極態度面對，及改善生活習慣才可有效控制病情。

現年73歲的容姨說，平時自己會用不同表格，記錄自己食過的藥物，及每次驗血的結果，並針對結果，在生活習慣上作出相關的改變。容姨又指，患病13年來，每天都會運動，加上少鹽、少糖、少肉的飲食習慣，才得以有效控制病情。
由屯門醫院社區服務中心舉辦的生命共鳴計劃，於上年招募了46位高中生，以家訪或面談形式，為糖尿病患者撰寫故事並集結成「生命共鳴──糖糖正正」文集，盼與大眾分享面對疾病的正確態度及糖尿病患者日常飲食的技巧，亦有效加強青少年對糖尿病的認識。

憑蛛絲馬跡確診 科學主任助尋病根

http://www.am730.com.hk/article-215112

提到「再世華陀」、「妙手回春」，總教人想起身穿白袍，手執聽診器的醫生，但原來醫生背後，有一群人默默努力，日看數十張抹片，從蛛絲馬跡中找出病人的病根──他們就是長駐醫院的科學主任。

全港的科學主任不出百位，大部分為化驗師出身，各懷專業。瑪麗醫院理病及臨床生物科科學主任溫錫剛是其中一員，他更是首位於公眾服務上做螢光原體雜交測試的化學主任。由兒科唐氏綜合症的化驗工作，到專研細胞遺傳學，再任職科學化驗師，最後成為科學主任，他仍熱愛他的工作。
科學主任，人如其名，工作離不開「科學」，除化驗項目研究外，同時亦需簽發化驗報告，管理化驗室及評估新儀器是否適合醫管局使用，有時更要擔任初級醫生的「科學老師」。
溫錫剛目前是病理化驗室血液部及血庫的科學主任，每天的工作都圍繞著血配對，紅、白血球與紅小板，其中又以血癌研究為主職。他說，「醫院每個確診咗患血癌嘅個案都會轉嚟我哋度做詳細化驗。」 而血癌亦可能需要用不同方法作測試，溫錫剛回想，2003年沒有聚合酶鏈式反應測試時，化驗工作主要依靠螢光原體雜交測試(Fish)，「嗰陣日日返工要喺黑暗嘅地方睇啲螢光粒，睇到眼花，好辛苦」。
目前不少癌症可採用標靶治療，但並非所有病人均適合，為了對症下藥，科學主任便需要負責找出病根，他指，「標靶治療開始(使用)後，我哋嘅工作量大咗好多」。


溫：呢份係冷門工
現時本港的血液科學主任不多於5位，身為其中一人，溫錫剛說，「冷門到十幾年前得一個(血液科學主任)」。他預計10年後，將會有三分一科學主任流失，「冷門工易發圍，又易凋零，份工要求有耐性，捱到悶，又要眼力好」。回憶年輕時，他首天上班後感到萬念俱灰，「嗰陣好驚成世人對住呢啲黑白片就咁完咗」，沒有想數十年後，他深愛這堆「黑白片」，就連發夢也想著是哪條染色體出問題，「搵到就會有成功感，病人又可以得到適合嘅治療，幫到人自己又開心」。