腰痛是都市人或長者常見毛病，若一向無持續腰痛的人，突感腰部劇痛，並作嘔或嘔吐，便需注意是否患有腎石，必須盡早求醫；如情況嚴重，需做手術取出腎石。有泌尿科專科醫生更警告，少數腎石患者甚至沒有腰痛徵狀，至確診時其中一邊腎臟已出現腎衰竭，需要把壞腎連同輸尿管切除，提醒市民每日要飲約兩公升水，工作時多流汗的人如廚師及工人等，每日飲水量應多過兩公升，預防患腎石。
設有泌尿專科的公立醫院，每年約有數百至近千名病人因腎石入院。泌尿科專科醫生傅錦峯表示，當尿液中的雜質過多，在腎臟內沉澱，便形成腎石。腎石主要由草酸鈣、磷酸鈣或尿酸鈣構成，亦可因細菌進入腎臟，令尿液鹼性升高，沉澱物結在腎內壁，形成鹿角石。腰部劇痛、小便刺痛或小便帶血是腎石典型病徵。患者以男性居多，常見職業包括行政人員、廚師或地盤工人等，通常在三十至四十歲發病，相信因他們工作忙，少飲水兼大量出汗，以致小便濃度過高。
適量飲水 少喝濃茶
傅錦峯指，注射顯影劑後照X光，便可知腎石位置及大小，電腦掃描能更準確診斷。小型腎石可經輸尿管排出；若腎石超過五毫米，可用體外衝激波將之擊碎再排出，或做手術取出；另可服用擴張輸尿管藥物以排出腎石。不過即使取出腎石，仍有機會多次復發。他提醒市民要適量飲水，並少喝濃茶，尤其曾患腎石的人，更要避免飲濃茶和少吃果仁等含草酸食物。
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